Redescubra a sua força com o MOMFITNESS

Programa online para mães que desejam bem-estar e força após a gestação.

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Torne-se a Melhor Mãe

Redescubra seu corpo e celebre suas conquistas após a gestação com nosso protocolo

Guia Nutricional

Nutrição adaptada às necessidades de mães para garantir bem-estar e energia.

Dieta com deficit calórico, elaborada pelo nutricionista Ricardo Marchtein.

E-books de receita.

Método sem diástase

Atividades físicas direcionadas e seguras para a nova fase da maternidade.

Treine em casa ou na academia.

TREINOS RÁPIDOS!

Suporte Emocional

Apoio durante sua jornada para fortalecer corpo e mente pós-parto.

Exercícios Seguros

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

O programa Mom Fitness transformou minha jornada pós-parto, me ajudando a redescobrir minha força e bem-estar.

Ana Souza

Com o suporte emocional e as orientações, me sinto mais confiante e saudável após a gravidez.

Maria Lima

★★★★★

Descubra sua força como mãe

No Mom Fitness, sabemos que ser mãe é uma jornada desafiadora, e cuidar de você mesma não precisa ser um peso. Por isso, criamos um programa pensado para se ajustar à sua realidade e entregar resultados reais, mesmo na correria do dia a dia.

✨ O que você vai encontrar no Mom Fitness?
✔️ Dois Protocolos Exclusivos:

MOMFIT: Para quem deseja treinar com mais tempo e foco.
MOMFIT EXPRESS: Resultados rápidos em menos tempo. Ideal para mães com agenda apertada.

✔️ De Iniciante a Avançado: Treinos adaptados ao seu nível, com progressão clara.

✔️ Plano Alimentar Personalizado: Uma dieta prática e baseada no déficit calórico, criada para acelerar o emagrecimento sem sacrifícios extremos.

✔️ Suporte Emocional Pós-Parto: Porque cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Conte com apoio profissional na palma da sua mão.

🍼 Você merece cuidar de si, sem culpa e com eficiência!
Deixe para trás as desculpas e descubra como é possível emagrecer, ganhar energia e se sentir incrível enquanto equilibra a maternidade e seus objetivos pessoais.

👉 Garanta já seu acesso e comece a transformar sua vida hoje!

Eu quero!

Eu sou a Glacy Barbosa

Você talvez ainda não me conheça, mas quero compartilhar algo importante. Quando me tornei mãe de dois, enfrentei um dos maiores desafios da minha vida. No pós-parto, me senti perdida, sem informações suficientes e sem suporte. Foi nesse momento de vulnerabilidade que decidi que algo precisava mudar.

Como profissional de Educação Física, sempre cuidei de mulheres, mas percebi que as mães precisavam de algo além do convencional. E foi aí que nasceu o Mom Fitness: uma forma de transformar a vida de mães que, assim como eu, já se viram sobrecarregadas, tentando cuidar de si enquanto lidam com um bebê no colo e todos os desafios diários que isso envolve.

Hoje, ajudo mulheres a retomarem sua confiança, sua saúde e seu bem-estar, mostrando que é possível se priorizar sem deixar de ser a mãe incrível que elas já são.